Vitaminok férfiaknak a potencia javítására

A potenciaproblémák nemcsak a pszicho-érzelmi stressz és a fizikai kórképek miatt merülnek fel, hanem azért is, mert a szervezet alapvető vitamin-, ásványianyag- és zsírsavhiánya a szervek és különböző rendszerek normál működésének fenntartásához, beleértve a reproduktív rendszert is. A gyógyszertárakban különféle formákban és kombinációkban értékesített férfiaknak szánt vitaminok a potencia javítására, valamint a kiegyensúlyozott étrend segít megoldani a problémát.

Különféle vitaminok férfiaknak, amelyek javítják a potenciát

De nem szabad elfelejteni, hogy a vitaminok nem közvetlenül, hanem közvetve segítenek az erekciós funkció javításában - az erek, a belső elválasztású mirigyek működésének stabilizálása és az általános tónus növelése révén. Nem szabad gyors hatásra számítani, de az eredmény tartós lesz.

A vitamin

Az A-vitamin (retinol) befolyásolja az anyagcserét az emberi szervezetben. A férfi potencia szempontjából a nemi hormonok termelésének normalizálásában rejlik. Az A-vitamin javítja a nyálkahártyák és a bőr állapotát, serkenti a regenerációt. Tiszta formájában májból, vajból, heringből, tejfölből nyerhető. Az A-provitamin (karotinoidok, amelyek a szervezetben zajló biokémiai folyamatok eredményeként retinollá alakulnak) a sárgarépában, sütőtökben, paradicsomban és zöldbabban találhatók.

B-vitamin csoport

B1-vitamint (tiamint) tartalmazó élelmiszerek

A B-vitaminok gyakran megtalálhatók a férfi potencianövelő étrend-kiegészítőkben más összetevőkkel együtt, mivel jelentős hatást gyakorolnak a szexuális működésre, valamint elősegítik az anyagcsere-folyamatok javítását és számos anyag felszívódását.

A B csoportba tartozó férfiak hatékonyságának növelésére szolgáló vitaminok több típusra oszthatók:

  • B1-vitamin (tiamin):felelős az izom- és perifériás idegrendszer, az agy energiaellátásáért, valamint enyhíti a fáradtságot. Hiány esetén krónikus fáradtság jelenik meg, az idegek vezetése megszakad, ami közvetlenül befolyásolja az impulzusok áthaladását a pénisz fejéből az agyba és a gerincvelőbe (az izgalom és az ejakuláció a folyamat koherenciájától függ). B1-vitaminnal elláthatja szervezetét, ha rendszeresen fogyaszt burgonyát, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű kenyeret és földimogyorót;
  • B3-vitamin (nikotinsav, niacin):javítja az erek és kapillárisok állapotát, aktiválja az agyi aktivitást, megelőzi a depressziót. Hiány esetén izomgyengeség és fejfájás figyelhető meg. Sörélesztő, sovány sertéshús, földimogyoró, cékla, tonhal, lazac;
  • B6-vitamin (piridoxin):szabályozza az anyagcsere folyamatokat, lebontja a zsírsavakat, szabályozza a vércukorszintet. Elősegíti a vér elvékonyodását, normalizálja a véráramlás sebességét (ami a normál erekció szükséges feltétele), megakadályozza az erek elzáródását. Serkenti a noradrenalin, szerotonin termelődését, javítja a hangulatot, és eltávolítja a felesleges folyadékot is. Napraforgómag, tojás, banán, garnélarák, avokádó, tonhal tartalmaz;
  • B9-vitamin (folsav):mind a női, mind a férfi termékenységben fontos szerepet játszik. A hiány a test általános tónusának csökkenésében, fáradtságban, izom- és szexuális gyengeségben tükröződik. B9-vitamint nyerhet ki sajtból, citrusfélékből, zöld leveles salátákból és lencséből.

C vitamin

A C-vitamin segít növelni a potenciát és erősíti az immunrendszert


A C-vitamin a férfi szervezet számára nemcsak a potencia növeléséhez szükséges a dopamin hormon termelésének befolyásolásával, hanem az immunrendszer általános erősítéséhez is. Javítja az erek áteresztőképességét és rugalmasságát, ami nagyon fontos a pénisz barlangos testeinek normál vérellátásához az izgalom időszakában. A C-vitamin az E-vitamin normál felszívódásához és aktiválásához szükséges. C-vitamin tartalomban vezető szerepet tölt be: csipkebogyó, piros kaliforniai paprika, petrezselyem, ribizli, citrusfélék.

A dohányosok gyenge hatásuk okát a szervezet rendszeres nikotinnal való mérgezésében kell keresniük – ez megakadályozza a C-vitamin felszívódását.




D-vitamin

A D-vitamin közvetlen hatással van a tesztoszteron hormon termelésére, ami befolyásolja a spermiumok érésének folyamatát, az erekció minőségét és a szexuális vágy meglétét. Ennek a vitaminnak a szintéziséhez az emberi szervezetnek napfényre, valamint számos termékre van szüksége:

  • tojás;
  • túró;
  • sajt;
  • vaj;
  • halzsír.

A fáradtság, a rossz alvás, az idegesség, az izomgyengeség, a csökkent libidó a D-vitamin-hiány jelei.

Férfiak számára nélkülözhetetlen természetes E-vitamin források

E vitamin

Ha arról beszélünk, hogy mely vitaminok a legfontosabbak az erekció javításához, akkor az E-vitamin (tokoferol) áll az élen. Az E-vitamin közvetlenül részt vesz a férfi nemi hormonok agyalapi mirigy és más endokrin mirigyek szintézisében, és jelentős hatással van a spermiumok minőségére is. A tokoferol hiánya visszafordíthatatlan következményekkel járhat: az ondótubulusok lebomlása, a spermiumképző sejtek számának csökkenése. Az E-vitamin erős antioxidáns, amely megvédi a sejteket a negatív tényezők káros hatásaitól, valamint javítja a kapillárisok áteresztőképességét.

Források: magvak, diófélék, növényi olajok, spenót, tojássárgája, korpa, szója.

Vitamin és ásványi anyag komplexek

Nem olyan egyszerű megtalálni a boltokban és a piacokon olyan kiváló minőségű termékeket, amelyek tartalmazzák az összes bejelentett potencia-vitamint. Sokkal egyszerűbb és olcsóbb a kész vitaminok és komplexeik beszerzése a gyógyszertárakban. A készítmények a szükséges anyagokat optimális kombinációban és a szervezet által legkényelmesebb felszívódásra alkalmas formában tartalmazzák.

A potencianövelő vitaminok más elemekkel együtt hatékonyabban működnek. A férfiak egészségének legfontosabb anyaga a cink. Ezen ásványi anyag nélkül a tesztoszteron szintézis lehetetlen. A cink a potencia elengedhetetlen feltétele. A testre gyakorolt hatás fő irányai:

  • részt vesz az immunvédelmi mechanizmusok kialakításában;
  • megakadályozza a cukorbetegséget;
  • cink nélkül az A-vitamin nem tud felszívódni;
  • támogatja a látást;
  • a B-vitaminokkal együtt az idegrendszer stabil működéséért felelős.

A férfi potenciához a cink nemcsak azért szükséges, mert részt vesz a tesztoszteron termelésben, hanem az egész endokrin rendszert szabályozó és stabilizáló hatása miatt is. Növeli a sperma aktivitását és minőségét.

A cinkhiány nemcsak a libidó és a termékenység csökkenését fenyegeti, hanem a prosztata problémákat, a szív- és érrendszeri betegségek és a májpatológiák fokozott kockázatát is.

A cink mennyiségét tekintve az osztrigák az élen járnak, azonban ez a termék a szükséges mennyiségben és megfelelő minőségben csak a tenger mellett élők számára elérhető. A többinél a napi cink rendszeres beviteléhez fogyassz rendszeresen tökmagot, nyúlhúst, hüvelyeseket, málnát, madárcseresznyét, banánt. A spermával együtt sok cink is elvész, ezért a megnövekedett szexuális aktivitással növelni kell az elem bevitelét a szervezetbe.

Könnyebb megvásárolni a cinket a gyógyszertárban az optimális felszívódási formában - szulfát. Például egy gyógyszer, amely egy lengyel gyógyszergyár terméke.

Ez az orvosok által gyakran felírt legnépszerűbb gyógyszer. Nem csak a szexuális zavarok esetén nélkülözhetetlen. Tartalmazza a prosztatagyulladás kezelésére szolgáló terápia komplexumát, valamint a prosztata adenoma adjuvánsaként.

A gyógyszer tulajdonságai:

  • szabályozza a fehérje és szénhidrát anyagcsere folyamatait;
  • növeli a tesztoszteron szintézist;
  • megakadályozza a kopaszodást;
  • prosztatagyulladás esetén enyhíti a gyulladást és a duzzanatot, javítja az anyagcserét, elnyomja a dihidrotesztoszteron szintézisét, ami provokálja a prosztata mirigyszövetének növekedését;
  • erősíti az immunrendszert.

A terméket nem szabad szelénnel együtt szedni, mivel ezek az elemek kölcsönösen semlegesítik egymás hatását.

Vélemények a gyógyszerről:

  • „A termék bevétele után az edzőteremben végzett edzéseim eredményesebbek lettek: dühösebb és kitartóbb lettem. A potencia nőtt. A tesztoszteron emelkedése van. "
  • „Jó gyógyszer a potencia növelésére. 2 hét használat után éreztem a hatást"
  • "Miután bevettem, nemcsak az erekcióm vált aktívabbá, hanem a hátamon lévő pattanások is eltűntek. "
  • „Szkeptikus voltam a gyógyszerrel kapcsolatban, de hiába. Nem kellett sokat várnom az eredményre – a képességem javult. "

Egy amerikai gyártó férfi vitaminjai emellett növényi kivonatokat is tartalmaznak, amelyek növelik a potenciát: ginzeng, törpepálma, csalán.

Minden „férfiaknak" jelzéssel ellátott komplexben a hangsúly az alapvető vitaminokon és ásványi anyagokon van.

A működéséhez szükséges összes anyag rendszeres bevitele a szervezetbe erősíti az immunrendszert, javítja a vérösszetételt és a sejtszerkezetet, javítja az anyagcsere folyamatokat és a véráramlást, ami nemcsak az erekció, hanem általában az egészség szempontjából is előnyös.

Kezelőorvosa egyszerű elemzés alapján segít kiválasztani a legjobb vitaminokat minden konkrét esetben. Erre azért van szükség, mert az egyes elemek túladagolása és felhalmozódása nagyon veszélyes lehet. A szakember megmondja Önnek, hogy mely komplexek tartalmaznak terápiás és megelőző dózisokat, hogy a vitaminok bevétele maximális hasznot hozzon mellékhatások nélkül.